Sıcak Havalarda Sağlık
Sıcak havalar özellikle kronik hastalığı olanlar ve ileri yaştaki bireyler için risk oluşturabilir. Sıcak havalarda dikkat edilmesi gerekenler.
Uzm. Dr. Halil Kalli — İç Hastalıkları Uzmanı, Gaziantep
Sıcak hava vücudu nasıl etkiler?
Aşırı sıcaklar sıvı ve tuz kaybını artırarak tansiyon düşüklüğüne, halsizliğe ve baş dönmesine yol açabilir. Kalp, böbrek ve diyabet gibi kronik hastalığı olan kişilerde bu etkiler daha belirgin olabilir.
Kimler risk altındadır?
İleri yaştaki bireyler, kronik hastalığı olanlar, düzenli ilaç kullananlar ve açık havada çalışan kişiler sıcak havalarda daha dikkatli olmalıdır. İdrar söktürücü ve tansiyon ilacı kullananların sıvı alımı konusunda hekimlerine danışması önerilir.
Korunmak için neler yapılabilir?
Günün en sıcak saatlerinde dışarı çıkmamak, yeterli sıvı almak, serin ortamlarda bulunmak ve açık renkli, rahat giysiler tercih etmek alınabilecek temel önlemlerdir. Bilinç değişikliği, aşırı halsizlik veya bayılma gibi durumlarda acil tıbbi yardım alınmalıdır.
Bu web sitesindeki içerikler genel bilgilendirme amacıyla hazırlanmıştır. Tanı ve tedavi amacı taşımaz. Sağlık durumunuzla ilgili değerlendirme için hekiminize başvurunuz.