9 Ocak 2026
İnsülin Direnci Obeziteyi Tetikliyor
Tatlı krizleri, yemek sonrası uyku hali ve kilo vermede güçlük, insülin direncinin habercisi olabilir. İnsülin direnci ile obezite arasındaki ilişkiyi anlamak önemlidir.
Uzm. Dr. Halil Kalli — İç Hastalıkları Uzmanı, Gaziantep
İnsülin direnci nedir?
İnsülin direnci, vücut hücrelerinin insülin hormonuna yanıtının azalmasıdır. Vücut kan şekerini dengelemek için daha fazla insülin üretmeye başlar; bu durum zamanla kilo artışını kolaylaştırabilir ve metabolik riskleri artırabilir.
Hangi belirtiler görülebilir?
Tatlı krizleri, yemek sonrası uyku hali, kilo vermede güçlük, kan şekeri düşmesine bağlı titreme ve terleme ile bel çevresinde yağlanma, insülin direnci ile ilişkilendirilebilen yakınmalardır. Bu belirtiler herkeste aynı şekilde görülmeyebilir.
Obezite ve metabolik risk
İnsülin direnci ile obezite birbirini besleyen bir döngü oluşturabilir. Bel çevresindeki yağlanma arttıkça insülin direnci derinleşebilir; bu da kilo vermeyi zorlaştırabilir. Erken dönemde yapılan değerlendirme ve yaşam tarzı düzenlemeleri bu döngünün kırılmasına yardımcı olabilir.
Bu web sitesindeki içerikler genel bilgilendirme amacıyla hazırlanmıştır. Tanı ve tedavi amacı taşımaz. Sağlık durumunuzla ilgili değerlendirme için hekiminize başvurunuz.